Votre position corporelle exprime vos émotions, vos sentiments, vos frustrations, elle renforce et crédibilise le sens verbal. Les gestes de la vie quotidienne constituent votre communication. Le langage non-verbal est généralement pré-conscient. Les mots ne représentent que 7% de la communication, le ton de la voix 38 %, le langage du corps représente 55%.
Le paraverbal
- Le rythme des mots
- Parler clairement, travailler votre respiration
- Moduler votre voix, accentuer votre discours par certains mots
- Eviter un débit de paroles rapides
- Equilibrer l’intonation qui peut aussi démontrer une nervosité ou une passivité
Les gestes et les attitudes
- Les postures, les gestesLes bras croisés, se frotter les mains, pointer du doigt….., postures à éviter
- Adopter une gestuelle ouverte et cohérente avec votre discours
- Respecter les silences
Les expressions faciales
- Evitez de froncer le nez,
- De plisser ou d’écarquillez les yeux
- Garder un sourire discret lors de l’écoute
- Misez sur un regard consistant et non insistant.
Une ou deux séances de coaching, pour corriger votre comportement non-verbal
